Беседа с проживающими о правильном образе жизни

"Ваше здоровье в ваших руках ", так называлась тема беседы с проживающими, которую подготовила и провела сегодня 23 марта 2015 года, медицинская сестра Журинова Валентина Ивановна. Валентина Ивановна рассказала о правильном образе жизни, в котором главными составляющими являются :  1 Достаточная физическая активность, 2 Сбалансированное меню, 3 Соблюдение правил гигиены, 4 Отказ от излишеств любого рода, 5 Закаливающие процедуры.  Все присутствующие с удовольствием прослушали данную лекцию и внесли свои дополнения в беседу.